Yoga veckobrev 8 VT-16
 -
RSS

Senaste inläggen

A look at the use of AI in digital mental health
Sömn i midsommartider
Om armhålor och svett
Veckobrev 10&11 VT-17 Fysiska kroppen
Veckobrev 8 VT-17 mer om meditativa sinnet

Kategorier

Ayurveda
Chakra
Deodorant
Detox
Detox Ayurvedisk rening April 2016
Emotionell hälsa
Frekvens, ljud, yoga
Hjärnan
Immunförsvaret
Kost
Kundalini yoga 10 subtila kroppar
Magen
Meditation
Råd för solskydd
Rygghälsa
Sömn
Sömn och stress
Stress och beteende
Tarmflora/inflammation/hjärna sambandet
drivs av

Allt om ett friskt liv

Yoga veckobrev 8 VT-16


Yoga veckobrev 8 Vt-16    ”Ha’ru hört? –  Om ljud, yoga och goda vibrationer”

Inom kundalini yogan använder vi mantra. Ordet mantra betyder på sanskrit Man = sinne, Tra = följa, alltså något för tankarna att haka på. Mantra – ljud, ord, vibration – allt i ett och en stor läkande och helande faktor i yogautövandet. När vi uttalar mantra så uttrycker vi originalljud och frekvens som är bra för oss och stödjer hälsan, och våra vanliga oroliga tankar får ta paus.

Ljud finns egentligen inte som sådant, vad som finns är ett över och undertryck i luften eller något annat elastiskt mediums molekyler, alltså rörelse energi. När denna kinetiska energi når våra trumhinnor i ungefär 300 meters hastighet i sekunden så börjar dessa vibrera. Beroende på antalet cykler eller kompressioner per sekund i ljudvågens frekvens så påverkas tonen vilket vår hjärna tolkar och försöker förstå. Vad vi människor medvetet uppfattar ljudmässigt är ganska begränsat, men både öron och kropp känner av ljudvågor som vi inte hör vilket kan påverka oss ändå.

All frekvens är en cyklisk vågrörelse. Något börjar, fortsätter sin bana och återkommer sedan till början. Från ingenting, till någonting, och tillbaka. Det är mycket som är cykliskt i livet, se bara på årstiderna, dag och natt, månens växande och sjunkande, månatliga blödningar. Ja vi är själva väldigt cykliska i våra dagliga liv och i kroppens universum inuti med alla dess geniala processer. Med yoga och meditation kan man säga att vi tar hand om vår egen cykliska vågrörelse eller frekvens på bästa sätt genom att stödja harmonin i kropp och tanke, och undvika kaos och nedbrytning.

Kanske är vårt stora universum som vi bor i också cykliskt och en frekvens. Enligt modern vetenskap började vår resa med en stor smäll (metaforiskt talat, ljud finns inte i rymden) cirka 13.8 miljarder år sedan. En singularitet liten som ett knappnålshuvud blev så kompakt att den imploderade för att sedan explodera utåt. Vad var det då som fick detta att äga rum? Det känner den moderna vetenskapen inte till men enligt den mycket äldre vetenskapen som finns dokumenterad i Veda skrifterna som går tillbaka 2000 år FKr, så var det en frekvens som satte igång allt. Eftersom frekvenser är vibrationer som pressar samman molekyler och att vid tillräcklig kompression kan fysiska saker sprängas som vid stötvågsbehandling av njursten eller fönsterrutor som krossas vid viss frekvens. Som ni känner till så expanderar vårt universum fortfarande sedan den stora smällen, men det verkar gå fortare nu. Det här leder till teorier om att det då också kommer nå sin höjdpunkt för att sedan gå tillbaka och krympa. Kanske tillbaka till ett enda extra superkompakt svart hål som blir så kompakt att Boom ett nytt universum skapas. Den sista meningen där var min egen teori förresten, bara så det inte blir något missförstånd.

Var kommer då frekvensen som körde igång allt ifrån? Enligt Veda från det underliggande omanifesterade fältet som finns överallt och håller allt samman, men varken syns eller hörs, ja det är ju som sagt ”omanifesterat”. Einstein var detta på spåret med teorin om Ether. Tyvärr fick hans teori om ether dåligt gehör av den samtida vetenskapsvärlden dels eftersom en tidigare teori som kallats ether omkullkastats, och dels för att själva den grundläggande principen i vad Einstein kallade ”The new Aether” för att påvisa att det var en annan slags ide’, inte går att mäta, undersöka eller studera. Einsteins tankar var att ether är ett logiskt resonemang och skulle förklara många aspekter som vi finner svårförklarade om universum, men att den inte går att mäta därför att den inte påverkar vårt universum och dess kroppar med varken rörelse, våg eller partikel. Tja, då var ju den teorin ointressant, kan man inte mäta så kan det ju inte finnas, och hur studerar man det som ”ofinns”?

Inom den yogiska anatomin är vår hals och dess energi centrum (chakra) vår kontakt med ether dimensionen. Det här chakrat heter Vishudda på sanskrit vilket betyder ”Ren”. Det är ju också här i strupen vi skapar våra ljud och ord. Från ingenting blir någonting, och vissa andra skrifter som bibeln t ex sades det ju också att i begynnelsen var ordet och ordet blev till liv. Vad vi säger och vad vi uttrycker och vad vi kommer ut med i luftrummet är ett viktigt sätt att manifestera. Kärlek, vänskap, harmoni eller det motsatta. Valet är vårt.

Så ta hand om din frekvens, vårda din orkester och låt den samverka i harmoni, så kan vi mötas och skapa ännu mer good vibrations. 

Ha en fin påsk!

Siri Simran

Site Builder drivs av  Vistaprint