Allt om ett friskt liv
 -
RSS

Senaste inläggen

A look at the use of AI in digital mental health
Sömn i midsommartider
Om armhålor och svett
Veckobrev 10&11 VT-17 Fysiska kroppen
Veckobrev 8 VT-17 mer om meditativa sinnet

Kategorier

Ayurveda
Chakra
Deodorant
Detox
Detox Ayurvedisk rening April 2016
Emotionell hälsa
Frekvens, ljud, yoga
Hjärnan
Immunförsvaret
Kost
Kundalini yoga 10 subtila kroppar
Magen
Meditation
Råd för solskydd
Rygghälsa
Sömn
Sömn och stress
Stress och beteende
Tarmflora/inflammation/hjärna sambandet
drivs av

Allt om ett friskt liv

Immunförsvaret

Yoga veckobrev 3 HT-15


Hej och Sat Nam!

 

I veckan gjorde vi ett pass för immunförsvaret. Det verkar som förkylningarna redan

börjat härja så här följer lite råd om vad man kan göra för att försöka hålla sig frisk.

Vårt immunförsvar jobbar 24/7 mot invasioner av bakterier och virus. Försvaret

är ett teamarbete – det fungerar bara så effektivt som summan av samarbetet av

alla teammedlemmar, du behöver alltså vara en ansvarsfull projektledare som
Site Builder drivs av  Vistaprint