A look at the use of AI in digital mental health
Digital access to mental health interventions is becoming more and available, and is predicted to be on the increase. Some of the reasons...
top of page
Stockholm
Search
_
- May 25, 2018
- 2 min
Sömn i midsommartider
Sömn i midsommartider Hur bra funkar din sömn? Sover du gott i 7-8 timmar är det bara att gratulera. Många lider av olika sömnproblem,...
1 view0 comments
_
- Jun 27, 2017
- 2 min
Om armhålor och svett
Så här i sommartider dyker ofta recept och råd upp om hur man gör egen deodorant på naturliga ingredienser. Jag använder själv inte...
0 views0 comments
_
- May 17, 2017
- 1 min
Veckobrev 10&11 VT-17 Fysiska kroppen
Yoga veckobrev 10 & 11 Att få ha tillgång till en mänsklig fysisk kropp är något mycket speciellt enligt yogan. Betänk alla orimliga...
0 views0 comments
_
- Sep 16, 2016
- 2 min
Yoga veckobrev 2 HT-16 "Första chakrat - Jag finns"
Veckobrev 2 HT-16 ”Första chakrat – Jag finns” Första chakrat heter ”Muladhara” på sanskrit med betydelsen grund, rot, stöd. Den här...
0 views0 comments
_
- Sep 14, 2016
- 3 min
Yoga veckobrev 1 HT-16 Första chakrat
”Första chakrat; plats och princip” En kort förklaring av 5000 år av yogiska texter: I yogan finns en grundläggande tanke som också är...
0 views0 comments
_
- Aug 28, 2016
- 3 min
Sömn
Jag lyssnade på en föreläsning häromdagen med en professor i Neuroscience som forskar på sömn. Lite skämtsamt sa han ”om din hjärna...
1 view0 comments
_
- Aug 11, 2016
- 2 min
"Triphala" - tre frukter för allt?
Triphala – tre frukter för allt? De flesta som har kommit i kontakt med Ayurveda känner till Triphala som en av de mest rekommenderade...
0 views0 comments
_
- Apr 8, 2016
- 3 min
Yoga veckobrev 9 VT-16 "Neuro nyheter"
Hej och Sat Nam! Hoppas jag inte tråkar ut er med mer prat om hjärnan men jag tycker det är så intressant och har sådana intressanta...
1 view0 comments
_
- Apr 7, 2016
- 2 min
Tankar under en detox. Dag 4
The Tox – tankar under en detox. Dag 4 En skön känsla infinner sig efter frukosten. Den känns liksom nöjd och att allt är rätt bra, att...
0 views0 comments
_
- Apr 6, 2016
- 2 min
Tankar under en detox. Dag 2
Detox blogg dag 2 ”The Tox - tankar under en detox” Fick in inhandlingen av passande matvaror igår kväll efter klasserna. Ett par...
0 views0 comments
_
- Apr 5, 2016
- 3 min
Tankar under en detox. Dag 1
The Tox – tankar under en detox Måndag 4 april, dag 1 (av 9) Fastän jag beslutat börja detoxen idag så har jag inte inhandlat det jag...
0 views0 comments
_
- Mar 29, 2016
- 3 min
Yoga veckobrev 8 VT-16
Yoga veckobrev 8 Vt-16 ”Ha’ru hört? – Om ljud, yoga och goda vibrationer” Inom kundalini yogan använder vi mantra. Ordet mantra...
0 views0 comments
_
- Mar 8, 2016
- 4 min
Yoga veckobrev 3 Vt-16
Yoga veckobrev 3 VT-16 Hej och Sat Nam! Idag tänkte jag skriva lite om meditation. Nuförtiden finns många välgjorda studier på...
0 views0 comments
_
- Feb 28, 2016
- 1 min
Yoga veckobrev 1 VT-16
Hej och Sat Nam! Nu har den härliga vårterminen med yoga kommit igång. Kanske känns kroppen lite ovan vid rörelserna och ställningarna,...
0 views0 comments
_
- Jan 28, 2016
- 2 min
"Nej vi har inte alla svaren, och speciellt inte på en gång"
I en värld till synes fylld av förändringar och utmaningar är det lätt för människan att känna sig otrygg. Rädslan skapar i sin tur...
0 views0 comments
_
- Nov 20, 2015
- 3 min
Yoga veckobrev 2 HT-15 "Mer om rädsla"
Hej och Sat Nam! I förra veckobrevet skrev jag lite om rädsla, och det fortsätter här. Var finns rädslan och var kommer den ifrån? Allt...
0 views0 comments
_
- Nov 20, 2015
- 2 min
Yoga veckobrev 3 HT-15
Hej och Sat Nam! I veckan gjorde vi ett pass för immunförsvaret. Det verkar som förkylningarna redan börjat härja så här följer lite råd...
0 views0 comments
_
- Nov 20, 2015
- 3 min
Yoga veckobrev 10 HT-15 Om soppa
Yoga veckobrev 10 HT-15 ”Om soppa” Sat Nam och hej! Nuförtiden är jag lite av en ”soppolog”, jag äter grönsakssoppa i stort sett...
0 views0 comments
bottom of page